no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>itsukaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年11月06日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
S&B 十八穀ご飯（0.6人前） 148 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
濃口しょうゆ（0.3人前） 3.8 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 14.1 kcal
19時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
S&B 十八穀ご飯（0.8人前） 198 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
紀文 魚河岸あげ（2人前） 59 kcal
  1685 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE