東京から帰宅【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月07日（日）

東京から帰宅
< FFコンサートで東... 　｜　no title >
昨日歩きすぎた疲れもあり、帰るだけで、せいいっぱいなのでした。

【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
18時
ほっかほっか亭 のり弁当（1人前） 720 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
  1495 kcal
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