妊婦ちゃん、会社大好き。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

ぴろこ_0821さん

妊婦ちゃん、会社大好き。

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【記録グラフ】

食事の記録
2333kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ごはん（1人前）	235	kcal
岩のり（1人前）	15.1	kcal
12時
oto おこわ（1人前）	375	kcal
焼きサバ（0.5人前）	71.1	kcal
オリジン弁当卵焼き（1人前）	77	kcal
大根とニンジンのなます（1人前）	57.7	kcal
ひじき煮（0.5人前）	23.4	kcal
干ししいたけの含め煮（0.5人前）	36.6	kcal
漬物（1人前）	2.1	kcal
小松菜と油あげの煮浸し（0.5人前）	30.3	kcal
17時
ムース仕立てのタルトショコラ（3人前）	114	kcal
煮干しだし（1人前）	2	kcal
19時
不二家カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前）	50	kcal
22時
ベーコンと卵のクリームスパゲティ（0.5人前）	469	kcal
ロイヤルホストシーザーサラダ（1人前）	278	kcal
ﾏﾙｶｲｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ㈱クランベリージュース（2人前）	112	kcal
ポークステーキ（0.5人前）	187	kcal
オムレツ（0.5人前）	50.7	kcal
23時
LOTTE 雪見だいふく（2人前）	148	kcal
	2334	kcal
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