no title【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月11日（木）

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3020kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
大中ラーメン（1人前） 800 kcal
7時
アサヒ ドデカミン（1人前） 90 kcal
12時
花王 ヘルシア（1人前） 21 kcal
19時
牛すじつけ麺　ヒゲイヌ（1人前） 800 kcal
20時
アサヒ ドデカミン（1人前） 90 kcal
21時
無鉄砲ラーメン（1人前） 1200 kcal
22時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（1人前） 19.2 kcal
  3020 kcal
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