no title【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月12日（金）

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
明治ミルクチョコ チョコ（40人前） 1080 kcal
12時
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（1人前） 485 kcal
15時
セブンイレブン うまい棒（2人前） 310 kcal
21時
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
麒麟 淡麗（1人前） 158 kcal
ジャパン　フリトレー(株) ドンタコス　メキシカンタコス味（1人前） 340 kcal
23時
麒麟 淡麗（4人前） 632 kcal
ピーナッツ（3人前） 178 kcal
  3242 kcal
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