no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
日本ミルクコミュニティ牧場の朝（1人前）	77	kcal
共立プルーン（3人前）	152	kcal
柿（0.5人前）	39	kcal
11時
明星飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前）	93	kcal
牡蠣の味噌に（1人前）	175	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
サブウェイアボカド（1人前）	54	kcal
えびのマヨネーズ焼き（1人前）	230	kcal
13時
LOTTE ガム（0.4人前）	12.8	kcal
14時
マクビティービスケット（1人前）	181	kcal
15時
温州みかん（2人前）	50.6	kcal
16時
黒豆（1人前）	126	kcal
チロルチョコチロル（3人前）	93	kcal
18時
ケロッグ玄米フレーク　シリアル・ビスケット　つぶつぶ苺（1人前）	135	kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前）	72	kcal
	1661	kcal
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