体脂肪率がぁぁぁぁっ!ガ―(´・ω・|||)―ン!!【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>体脂肪率がぁぁぁぁっ!ガ―(´・ω・|||)―ン!!
10年11月20日(土)

体脂肪率がぁぁぁぁっ!ガ―(´・ω・|||)―ン!!

< 体脂肪率がぁぁぁぁ...  | 住宅ローン借り換え... >
増えてたーっ!  やっぱり昨日の数字は、まぼろしだったのねーっ!
しかたない。 また地道にやっていくわ。

昨日、g.u.で長男が服を買ってきた。 ロン毛だった髪をスパッと短くしてから
急に服に興味を持ち始めた。
カットに行った時も帰りに2着服を買ってきたっけ。
昨日も帰ってきてから自分で服をコーディネイトしていた。
長男に「どっか行くん?」って聞いたら「明日、中学の時の友達とカラオケ行くんや」っていうので
「誰と行くん?」って聞いたら「○○と○○と○○」男ばっかじゃん。
それなのになんだか楽しそう。

まぁ今まで服にはまったく無頓着で親が買ってきたものをそのまま着てたもんねー
ちゃんと予算を考えてg.u.で安い服を買ってくるなんて意外と堅実だねー
・・・とか言いながら、しっかり今日のカラオケ代はせびってくるんだから・・・

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1597kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
9時
コーヒー(1人前) 39.3 kcal
チーズトースト(1人前) 239 kcal
12時
セブンイレブン  肉シューマイ(冷凍)(5人前) 145 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
わかめスープ(1人前) 68.1 kcal
きゅうり(漬け物)(1人前) 0.8 kcal
16時
江崎グリコ チーザ(0.3人前) 58.2 kcal
コーヒー(1人前) 39.3 kcal
18時
お好み焼き(1人前) 525 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
21時
不二家 ココア(1人前) 51 kcal
22時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
  1597 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2010/11/20 10:49
昨日のは幻でしたか(^_^;)でも明日になったら今日のが幻って可能性も!?なんて(笑)
息子さんかわいらしいじゃないですか~!!
好きな子でもできたんじゃ………ごめんなさいm(__)m
 PONPY 2010/11/20 11:02
だったらいいんですけどねー   この間、文化祭で知り合いの中学生の女の子たちと
楽しそうにしゃべってたけど彼女たちにとっては、年上のお兄さんのように
見えてるんでしょうねー
ほんと人畜無害な男なんで浮いた話はまだまだかなぁ。
親は期待してるんですけどー
シトロン 2010/11/20 11:13
シトロン
男の子が華やかになっていくときって、きっと心の変化なんだと思います・・・
吉報の話が聞けたらイイネ・・・☆
 PONPY 2010/11/21 13:13
はーい 楽しみにまってまーす
浜ジョー 2010/11/20 13:48
明日はまた、減ってるかもよー♪

私はあんまり体脂肪は信用してないです。
毎回、違い過ぎるからーーー!
 PONPY 2010/11/21 13:14
今日はまた減ってたよー
com 2010/11/20 18:42
体脂肪・・・最近はかっていません。
体温とかも関係しますよね。
お風呂上がりは低くでるみたいです。
朝は、高いし・・・

現実をみられない。。体脂肪もチェックしないといけませんね~

息子君、自分の服を選ぶようになっていくんですね。
 PONPY 2010/11/21 13:16
やっとかなぁっていう感じでしたねー   長いこと文句も言わず買ってきたものを
着てましたからねー   でもこれからはその分、服代をせびられそうですー
マーリー 2010/11/20 22:19
・・・「中学の時の友達とカラオケ・・・」その中に女の子も!!
おしゃれしてなにやら楽しそうな気配です。
母には一寸内緒にしているのかも・・・
 PONPY 2010/11/21 13:16
いえいえ。ほんとに男ばっかだったようですよー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする