ランはお休み【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日(金)

ランはお休み

< 布団から出られない  | 朝ラン >
結局、今週、平日のランはお休みに・・・。

今日は、足の治療で通院。もう少しかかりそう。走るのは影響ないのだけれど。
明日は、昼間は出かけるので、朝走ろう。

「鳥羽 亮 八丁堀剣客同心 かくれ蓑」を読む50

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
Mogart 2010/11/26 22:48
あれ?足故障ですか?故障していて走るの大丈夫?なんですか。僕も3日
前に急に痛くなり2日前に急に治るという、今まで経験したことのない痛み
がありました。なぜかよく分かりません。足の故障には悩まされます。
やぎひげ 2010/11/26 23:08
あ、いえ、魚の目みたい(正確には「何とか疣」というらしい
のですが、覚えられませんでした。)に固い部分が、足の裏に
出来てしまいました。当初、じっとしていると皮が引っ張られ
るような痛みがあったのですが、走るには全く影響がないので
走ってます。治療は、ドライアイスみたいもので、凍傷を作っ
て瘡蓋にして皮を剥がしていく。随分固い部分も少なくなって
ます。
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