寝不足～～【kazuriｎ33さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kazuriｎ33さんのトップページ>記録ノートを見る>寝不足～～
10年11月26日（金）

寝不足～～
< 禿げる夢？？ 　｜　今日から足踏み法 >
【昨晩寝た時間】
2時
【今朝起きた時間】
5時30分
【お昼寝・仮眠】
出張のため無し
【合計睡眠時間】
3時間半
【今日の睡眠状態】
ちょっとボーっとしてるかも～

昨夜、読書していたりiPhoneで遊んでいて睡眠不足。
楽しいからいいんだけど(^_^;)
今朝は楽しい夢を見ましたよ。
忘れちゃったけど(^^ゞ
コメント
浜ジョー 2010/11/26 16:46 
少ないね、睡眠時間。
私は7時間は寝ないと、駄目～。
kazuriｎ33 2010/11/26 21:43 
遊びすぎ～(爆）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE