妊婦ちゃん、疲れがち。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月30日（火）

妊婦ちゃん、疲れがち。
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【記録グラフ】
食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パスコ ロールパン（2.2人前） 207 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
雪印 とろけるチーズ（1人前） 60 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
クノール カップスープ　栗かぼちゃのポタージュ（1人前） 83 kcal
12時
モダン焼き（1人前） 616 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
旭松 わかめの味噌汁（1人前） 38 kcal
14時
ドトールコーヒー ココア S（1人前） 185 kcal
  1440 kcal
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