妊婦ちゃん、がんばる。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月01日（水）

妊婦ちゃん、がんばる。
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【記録グラフ】
食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
oto おこわ（0.5人前） 188 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
12時
ファミリーマート じっくり煮込んだミートソース（1人前） 520 kcal
ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ（1人前） 44 kcal
21時
セブンイレブン 厚切りバウム（1人前） 120 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ チョコ（0.1人前） 32.5 kcal
  1052 kcal
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