no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日(日)

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【記録グラフ】
年齢測定
36
年齢測定() のグラフ
水分量
54.1kg
水分量(kg) のグラフ
投資資金
1747192円
投資資金(円) のグラフ
骨量
2.9kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
52.15kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1515kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
3960歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
493kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
食パン(2人前) 343 kcal
トップバリュ スライスチーズ(2人前) 118 kcal
エリンギ(1人前) 8.9 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
インスタントコーヒー(1人前) 8.6 kcal
11時
インスタントコーヒー(1人前) 8.6 kcal
  493 kcal
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