no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム
148950点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
豆乳バナナドリンク（1人前）	126	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
10時
ケロッグ玄米フレーク（1人前）	150	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
11時
みかん（1人前）	25.3	kcal
キャラメル（3人前）	39	kcal
ミルクチョコレート（0.2人前）	89.1	kcal
アーモンド（1人前）	89.7	kcal
12時
パスコ米粉ロール（0.8人前）	96.8	kcal
マーガリン（0.3人前）	29.6	kcal
13時
湖池屋ドンタコスチリタコス味 [袋] 88g（1人前）	450	kcal
19時
マッシュドポテト（0.8人前）	194	kcal
カゴメサルサ（0.3人前）	8.4	kcal
20時
森永乳業エスキモーパルムエスプレッソアイスクリームバー [箱] 55ml（1人前）	125	kcal
ビビンバ（1人前）	340	kcal
ししゃもフライ（2人前）	162	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
森永ムーンライト（4人前）	176	kcal
	2308	kcal
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