no title【pekokanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月14日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝量
1544kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		体内年齢
33
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
17時
食パン（1人前） 172 kcal
20時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
21時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
22時
かっぱ寿司 芋ようかん（1人前） 130 kcal
  1867 kcal
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