no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
豆乳バナナドリンク（1人前） 126 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
みかん（2人前） 50.6 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
湖池屋 ポテトチップス　リッチコンソメ（1人前） 334 kcal
19時
ウエハース（5人前） 68.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ケンタッキー トマトのクリーミーポタージュ（1人前） 130 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
パイ生地（5人前） 109 kcal
  1330 kcal
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