悩む･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月19日（日）

悩む･･･
< 今から･･･ 　｜　やること山積み>_... >
先ほど車で仕事から帰ってきたのですが、帰りがけ、おなかが空いたのでコンビニへよりました。
特に何を食べると決めていなかったのですが、まず弁当を見るとおいしそうと思い、次にやはり暖かいものが食べたいと思い保温器を見るとおいしそうなポテトがあります。これにしようと思ってふとその上を見るとチキンのから揚げがあるではないですか♪
やっぱボリュームがあるしこっちにしようと思ってその横を見ると「あ」
なんと豚マン、アンマンがおいしそうに出来上がっています。
いや、やっぱりこっちだ、と結局豚マンを買ってしまいました。
で、車に戻って食べきってしまうと先ほどのおいしそうなチキンのから揚げが思い出され、やっぱあれにすればよかったかとかなり後悔してしまいました。いや、いっそのことどちらも買えばよかったかとも思って結局食べ物のことばかり考えながら車を運転して帰ってきました。
あー食い意地が張っている私です。

もう１２時３０分を回ってしまいました。帰って寝ますzzz
･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････
先ほど食べたものを書き込んだらカロリー高っ！


[ようやく起きました]
１０時間程寝たようです。すっきりした(^O^)

【記録グラフ】
文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
26秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
おにぎり（1人前） 235 kcal
豚マン（1人前） 196 kcal
第一パン ココア（1人前） 106 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
  916 kcal
食事レポートを見る
コメント
きりり 2010/12/19 07:34 
コンビには危険ですよね～まぁ私はほとんど行かないけど・・・
でも買い物するスーパーでも同じですが＾＾；
子供のおやつ～と言いながら私も食べちゃうし・・・
 ボンド８８ 2010/12/20 13:45 
きりりさん
大変危険です(^_^;)
スーパーも同じくらい危険です。
こういうところへは行かないか、お金を持たずに行くしかないですね。
ちびおかん 2010/12/19 07:35 
スーパーの買い物（＠＠）辛いです。
誘惑が多くて･･･ｲﾔｧｯ(ﾉ≧∇≦｡)ノ））...
 ボンド８８ 2010/12/20 13:46 
ちびおかんさん
そうです。誘惑のままに買っていたら毎日膨大な量の買い物になります。
おやつのレーンは「見ない」
これしかない！！
コルニャッゴ 2010/12/20 07:58 
僕なら全部買ってます。
そして、後悔もしません･･･今は。
だから太るんだろなぁ（泣）
 ボンド８８ 2010/12/20 13:55 
コルニャッゴさん
いやいや、夜も遅いしそれだけ食べると胃もたれしますよ･･･
ぜひ、この報告を生かして、コンビニに寄ったらきょろきょろしない･･･を実践してくださいまし(^_^)/
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