no title【pekokanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン イチゴスペシャル [袋] 1個（1人前） 507 kcal
ヤクルト ヤクルト元気ヨーグルト（1人前） 48 kcal
13時
焼きそば ベストプライス（1人前） 634 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
15時
ハッピーポケット チョコパイ（1人前） 124 kcal
20時
白身魚フライ（1人前） 279 kcal
あじフライ（1人前） 245 kcal
白米（1人前） 235 kcal
22時
明治製菓 ミルクココア（1人前） 75 kcal
  2524 kcal
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