通常【ＩＤまっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月29日（水）

通常
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【今日のできごと】
当務日でした。
【今日の感想】
通常の日。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トオカツフーズ おにぎり弁当（1人前） 304 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
18時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
  1622 kcal
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