記録のみ【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日（日）

記録のみ
< さあ、いこか！！ 　｜　充電完了間近 >
【今日のトレーニング】
◯クランチ　30回x3セット

【記録グラフ】
筋肉量(平均)
54.01kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
 		体重(平均)
67.06kg
体重(平均)（kg） のグラフ
 		体脂肪率（平均）
15.03%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1574kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ハナユビ 2011/01/03 12:25 
体重増えてるけど、体脂肪率が減ってるっ！
こいつぁ、ちょっとエキササイズ？しちゃった？？
うん
 どりり 2011/01/03 13:03 
あ、ばれちゃいました？
実はひそかにハードトレーニングを...(^^;

というのは冗談で、ほっとんど何もやってないです...。
年末年始の計測値は自分でもよくわかりませんです～(^^;;
三輪昌志 2011/01/03 21:14 
↑ん？・・・魔法使いの二人が・・・しゃべっておる（爆）。
物理に反している・・・二人じゃ～～、不思議 （笑）。
 どりり 2011/01/04 10:19 
チチンプイプイ～、シボーナクナ～レ～♪
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