定期検診で、LDLコレステロールが・・・（汗）。【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日（木）

定期検診で、LDLコレステロールが・・・（汗）。
< 長男（０歳）、今日... 　｜　雪でしたねぇ。 >
定期検診で、LDLコレステロールが・・・（汗）。 画像1 定期検診で、LDLコレステロールが・・・（汗）。 画像2 定期検診で、LDLコレステロールが・・・（汗）。 画像3
血糖値が落ち着いてきたと、思ったら今度は悪玉コレステロールが急上昇だ（汗）。

【記録グラフ】
年齢測定
36
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
53.8kg
水分量（kg） のグラフ
 		投資資金
1771125円
投資資金（円） のグラフ
英語多読（語数）
244
英語多読（語数）（） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1534kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
4470歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フランスパン（3人前） 209 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ブナシメジ（1人前） --- kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
13時
大戸屋　じゃこと豆腐のサラダ（1人前） 220 kcal
大戸屋　炭火焼き鶏のオレンジポン酢定食（1人前） 776 kcal
大戸屋　板そば（1人前） 355 kcal
15時
明治乳業 明治ミルクプリン 超ビッグ [カップ] 200g（1人前） 225 kcal
16時
明治 LG21低脂肪（1人前） 72 kcal
セブンイレブン エクレア（2人前） 482 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
白子の甘辛煮（0.2人前） 40 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 17 kcal
アサリの酒蒸し（0.2人前） 7.3 kcal
サラダ（1人前） 20 kcal
  2681 kcal
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