基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 1531kcal +16kcal   58kcal あけおめ！  
1月2日(日) 1544kcal +13kcal   71kcal 帰宅  
1月3日(月) 1539kcal -5kcal   66kcal 妻の携帯電話を発見！  
1月4日(火) 1549kcal +10kcal   76kcal 今日から保育園  
1月5日(水) 1546kcal -3kcal   73kcal 長男（０歳）、今日から登園！  
1月6日(木) 1534kcal -12kcal   61kcal 定期検診で、LDLコレステロー...  
1月7日(金) 1536kcal +2kcal   63kcal 雪でしたねぇ。  
1月8日(土) 1533kcal -3kcal   60kcal 無料の幼児英会話教室に行く。  
1月9日(日) 1526kcal -7kcal   53kcal 財布の中身忘れる。  
1月10日(月) 1524kcal -2kcal   51kcal 洋書注文62,900円  
1月11日(火) 1536kcal +12kcal   63kcal 今年もバレエがスタート  
1月12日(水) 1536kcal 0kcal   63kcal 電車で登園  
1月13日(木) 1532kcal -4kcal   59kcal 滋賀大学教育学部附属小学校の１...  
1月14日(金) 1538kcal +6kcal   65kcal 長女スケートのクラスで昇格  
1月15日(土) 1536kcal -2kcal   63kcal 長男1歳の誕生日  
1月16日(日) 1538kcal +2kcal   65kcal アイススケート  
1月17日(月) 1546kcal +8kcal   73kcal My birthday!  
1月18日(火) 1523kcal -23kcal   50kcal ZEBRA 手帳用シャーボ2+...  
1月19日(水) 1529kcal +6kcal   56kcal メディカル枕届く  
1月20日(木) 1538kcal +9kcal   65kcal 長女、滋賀大学教育学部附属小学...  
1月21日(金) 1550kcal +12kcal   77kcal ロイヤルオークホテルでケーキバ...  
1月22日(土) 1536kcal -14kcal   63kcal 子どもとボーリングへ  
1月23日(日) 1548kcal +12kcal   75kcal 子どもの手作りクッキー食べる  
1月24日(月) 1550kcal +2kcal   77kcal 妻が会社復帰です。  
1月25日(火) 1557kcal +7kcal   84kcal 附小の入学説明会  
1月26日(水) 1555kcal -2kcal   82kcal 長男、朝から鼻血  
1月27日(木) 1558kcal +3kcal   85kcal 家事、3日目  
1月28日(金) 1553kcal -5kcal   80kcal 長女の2期スケート教室終了  
1月29日(土) 1549kcal -4kcal   76kcal no title  
1月30日(日) 1546kcal -3kcal   73kcal 妻、遠視・近視の２つのめがね購...  
1月31日(月) 1522kcal -24kcal   49kcal Emobile htc S31...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,539.9kcal （先月：1,528.1kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,558kcal （先月：1,551kcal）
最低値（今月） 1,522kcal （先月：1,515kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,520.9kcal
増減値 49kcal
最高値 1,558kcal（記録日：2011/01/27）
最低値 1,473kcal（記録日：2010/10/09）