フットサル【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

フットサル
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		食事の記録
2547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
たいまつ食品 もち（2人前） 252 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
12時
かに（1人前） 86.4 kcal
グラタン（1人前） 422 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
釜飯（1人前） 320 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
13時
アイス（1人前） 303 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ポテトチップス（1人前） 170 kcal
18時
桃屋 ラー油（0.2人前） 144 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ちょこれーと（0.2人前） 89.1 kcal
  2547 kcal
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