no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>らっきー♪さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年01月24日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン おはぎ 粒あん（2人前） 390 kcal
12時
菓子パン（2人前） 458 kcal
キリンビバレッジ バンホーテン ホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（2人前） 291 kcal
セブンイレブン 野菜スティック（1人前） 151 kcal
15時
森永乳業 贅沢倶楽部 深煎り珈琲ミルク [カップ] 240ml（1人前） 188 kcal
16時
ブルボン チョコﾁｯﾌﾟクッキー（2人前） 106 kcal
18時
オリジン弁当 おでん　大根（1人前） 10 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（1人前） 13 kcal
セブンイレブン おでん　玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 牛すじ（1人前） 39 kcal
19時
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（1人前） 22 kcal
すき屋 サラダ（2人前） 48 kcal
23時
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
  1970 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE