no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
レーズンパン（0.2人前） 37.7 kcal
12時
会社弁当（1人前） 800 kcal
19時
野菜炒め　塩（1人前） 284 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
焼酎（1人前） 250 kcal
  1763 kcal
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