no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>狩場男さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年01月29日（土）

no title
< 病院です 　｜　今日は日曜日ですが >


【記録グラフ】
体内年齢
52
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
25.7
BMI（） のグラフ
万歩計
12683歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1653kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
鶏のクリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
リゾット（1人前） 342 kcal
12時
ベーコンと卵のクリームスパゲティ（1人前） 937 kcal
19時
旭食品 焼き肉（1人前） 161 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（2人前） 124 kcal
キャベツ炒め（0.3人前） 26.6 kcal
豆腐（0.2人前） 16.6 kcal
ぶり刺身（2人前） 111 kcal
清酒（本醸造）（3人前） 578 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） 315 kcal
  2907 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE