基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 1658kcal +11kcal   -25kcal no title  
1月2日(日) 1652kcal -6kcal   -31kcal no title  
1月3日(月) 1673kcal +21kcal   -10kcal さて今年の決意は？  
1月4日(火) 1665kcal -8kcal   -18kcal 今日から仕事はじめ  
1月5日(水) 1649kcal -16kcal   -34kcal 仕事は始まったけれど・・・・・  
1月6日(木) 1645kcal -4kcal   -38kcal 食事の入力  
1月7日(金) 1644kcal -1kcal   -39kcal まだ正月ボケ？  
1月8日(土) 1643kcal -1kcal   -40kcal no title  
1月9日(日) 1644kcal +1kcal   -39kcal no title  
1月10日(月) 1646kcal +2kcal   -37kcal no title  
1月11日(火) 1637kcal -9kcal   -46kcal 右手の麻痺？  
1月12日(水) 1648kcal +11kcal   -35kcal 手の痺れその後  
1月13日(木) 1631kcal -17kcal   -52kcal アルコールを抜くぞ！！  
1月14日(金) 1625kcal -6kcal   -58kcal 今日は新年会！！  
1月15日(土) 1643kcal +18kcal   -40kcal no title  
1月16日(日) 1660kcal +17kcal   -23kcal no title  
1月17日(月) 1667kcal +7kcal   -16kcal 息子のセンター入試  
1月18日(火) 1651kcal -16kcal   -32kcal 続　センター試験  
1月19日(水) 1657kcal +6kcal   -26kcal 今日から３日間、東京出張でござ...  
1月20日(木)       東京二日目  
1月21日(金) 1671kcal +14kcal   -12kcal 東京３日目  
1月22日(土) 1671kcal 0kcal   -12kcal 今日から２日間、青年農業者の研...  
1月23日(日) 1714kcal +43kcal   31kcal no title  
1月24日(月) 1704kcal -10kcal   21kcal no title  
1月25日(火) 1660kcal -44kcal   -23kcal no title  
1月26日(水) 1657kcal -3kcal   -26kcal 受験  
1月27日(木) 1653kcal -4kcal   -30kcal no title  
1月28日(金) 1642kcal -11kcal   -41kcal 病院です  
1月29日(土) 1653kcal +11kcal   -30kcal no title  
1月30日(日) 1643kcal -10kcal   -40kcal 今日は日曜日ですが  
1月31日(月) 1645kcal +2kcal   -38kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,655kcal （先月：1,647.9kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：-5kcal）
最高値（今月） 1,714kcal （先月：1,678kcal）
最低値（今月） 1,625kcal （先月：1,624kcal）
目標までの残数（今月） あと-174kcal （先月：あと-176kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,674.4kcal
増減値 -38kcal
最高値 1,743kcal（記録日：2010/10/17）
最低値 1,624kcal（記録日：2010/12/09）