↓↓　700ｇ減【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

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むくんでたかも？？？

【朝ごはん】
珈琲
クロワッサン1個
【昼ごはん】
りんご
お菓子
魚肉ソーセージ
【間食】

【晩ごはん】
巻き寿司
鰯
にゅうめん

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
32.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
19.75
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
979kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-1.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/02/04 17:29 
半身欲したのー？
 kuu-ru 2011/02/07 16:02 
なんかね
トイレ（小）の量だったかも？？？
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