基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火)       記入拒否  
2月2日(水) 980kcal +5kcal   10kcal ↑　400ｇ増　  
2月3日(木) 979kcal -1kcal   9kcal ↓↓　700ｇ減  
2月4日(金) 979kcal 0kcal   9kcal ↓　200ｇ減  
2月5日(土) 966kcal -13kcal   -4kcal ↓　300g減  
2月6日(日) 968kcal +2kcal   -2kcal ↑　300g増  
2月7日(月) 972kcal +4kcal   2kcal ↓　100ｇ減  
2月8日(火) 966kcal -6kcal   -4kcal ↑　200ｇ増  
2月9日(水) 985kcal +19kcal   15kcal ↑↑　500g増  
2月10日(木) 984kcal -1kcal   14kcal ↑　400ｇ増  
2月11日(金)       測定拒否  
2月12日(土)       測定拒否続き  
2月13日(日)       測定拒否  
2月14日(月) 972kcal -12kcal   2kcal no title  
2月15日(火) 979kcal +7kcal   9kcal ↑↑　500ｇ増  
2月16日(水) 977kcal -2kcal   7kcal ↑　100ｇ増  
2月17日(木) 968kcal -9kcal   -2kcal ↓　200ｇ減  
2月18日(金) 981kcal +13kcal   11kcal ↓　100ｇ減  
2月19日(土) 980kcal -1kcal   10kcal ↑　100ｇ増　●生理1日目  
2月20日(日) 981kcal +1kcal   11kcal ↑↑　600ｇ増　●生理2日目  
2月21日(月) 979kcal -2kcal   9kcal ↓　400ｇ減　●生理3日目  
2月22日(火) 978kcal -1kcal   8kcal ↑　300ｇ増　●生理4日目  
2月23日(水) 982kcal +4kcal   12kcal ↑　200ｇ増  
2月24日(木)       測定拒否  
2月25日(金) 983kcal +1kcal   13kcal ↓　200ｇ減？(笑)  
2月26日(土) 979kcal -4kcal   9kcal ↑　300ｇ増  
2月27日(日)       測定なし  
2月28日(月) 977kcal -2kcal   7kcal ↓　200ｇ減  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 977kcal （先月：966.9kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：25kcal）
最高値（今月） 985kcal （先月：976kcal）
最低値（今月） 966kcal （先月：948kcal）
目標までの残数（今月） あと23kcal （先月：あと25kcal）
総合データ（～2月）
平均値 969.1kcal
増減値 7kcal
最高値 9,532kcal（記録日：2010/01/01）
最低値 915kcal（記録日：2010/10/19）