↑　200ｇ増【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

↑　200ｇ増
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今日は姉が来たので
明日は
大幅増の予感(＞ω＜;)

【朝ごはん】
珈琲
スティックパン1本
【昼ごはん】
南瓜スープ
御飯
揚げ物
【間食】

【晩ごはん】
豚汁
鰆の西京漬
おでん
【夜食】
苺
梅酒ボンボン


【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
2回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.8kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
筋肉量
31.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.71
BMI（） のグラフ
基礎代謝
966kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/02/09 07:36 
あそれでー？
つぶやき少なかったのかな？ﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)
 kuu-ru 2011/02/12 20:15 
浜ジョーさん
　今日朝食後に測ったら
　47㌔やってん
　ﾋｨｰ!!(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
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