測定なし【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kuu-ruさんのトップページ>記録ノートを見る>測定なし
11年02月27日（日）

測定なし
< ↑　300ｇ増 　｜　↓　200ｇ減 >
【朝ごはん】
珈琲
豚まん半分
さつまいも
【昼ごはん】
いか焼き
煎餅
ピーナッツ
【間食】

【晩ごはん】
カツ丼
酢の物
ひじき煮
薩摩芋の甘辛炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
2回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		半身浴
60分
半身浴（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE