no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月06日（日）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
63.2kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
豚肉と白菜の（1人前） 237 kcal
12時
いなりずし（1人前） 209 kcal
おにぎり（1人前） 165 kcal
16時
ロッテリア 絶品チーズバーガー（0.7人前） 317 kcal
ロッテリア フレンチフライポテト エム（1人前） 263 kcal
22時
プリマハム ハンバーグ（1人前） 182 kcal
米（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 26 kcal
  1921 kcal
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