☆本日休業…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

☆本日休業…☆
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[☆本日休業…☆]


血液検査の結果も出て、元気にお仕事…

と言いたいところですが、お休みしてしまいました(汗)


決算前でしかも確定申告相談中と色々仕事は盛りだくさん！
なのに行くのがつらい…


休めばしわ寄せが来ることはわかっているのですが、朝、
しずかとお散歩に行ったものの頭が痛くてそのまま昼までゴロゴロ
(-.-)Zzz・・・・


やっぱり一生懸命仕事をしている自分と
ミスばかりしているのに定期昇給していく彼の
待遇の違いに納得がいきません(-_-;)

一般企業の査定もあやしいものがありますが、
査定が全くないのもおかしいですよね。


いくら労働組合とは言うものの、ある程度は差をつけてもいいんじゃないかと
思います。



というわけで航空公園お散歩中です(^^)v


大人用の遊具(？)を発見！
でも、恥ずかしくてできなかった…(笑)


[no title]



ちょっと遅かったけど、ロウバイ、間に合いました(^_-)


[no title]


今日はかなり頑張って歩きました(^^)v
初のウォーキング二桁突入！



って仕事休んでなにしとんの？(^_^;)




[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
10.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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