☆本日休業…☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

☆本日休業…☆
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[☆本日休業…☆]


血液検査の結果も出て、元気にお仕事…

と言いたいところですが、お休みしてしまいました(汗)


決算前でしかも確定申告相談中と色々仕事は盛りだくさん！
なのに行くのがつらい…


休めばしわ寄せが来ることはわかっているのですが、朝、
しずかとお散歩に行ったものの頭が痛くてそのまま昼までゴロゴロ
(-.-)Zzz・・・・


やっぱり一生懸命仕事をしている自分と
ミスばかりしているのに定期昇給していく彼の
待遇の違いに納得がいきません(-_-;)

一般企業の査定もあやしいものがありますが、
査定が全くないのもおかしいですよね。


いくら労働組合とは言うものの、ある程度は差をつけてもいいんじゃないかと
思います。



というわけで航空公園お散歩中です(^^)v


大人用の遊具(？)を発見！
でも、恥ずかしくてできなかった…(笑)


[no title]



ちょっと遅かったけど、ロウバイ、間に合いました(^_-)


[no title]


今日はかなり頑張って歩きました(^^)v
初のウォーキング二桁突入！



って仕事休んでなにしとんの？(^_^;)




[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
10.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
YGT 2011/02/17 17:15 
びっくりしたあ。
休んで泳いでるのかと思ってしまった。^^;;
 audrey 2011/02/21 14:46 
そうしたいと思ったのですが、身近でたまにいくプールが木曜休業で、、、残念。。
syunfamily 2011/02/17 17:15 
所沢航空記念公園にも「蝋梅」があるんだね。
長瀞宝登山臘梅園は行ったことあるけど初めて知りました。
もう「蝋梅」は最後だよね。
水戸の梅まつり（偕楽園）はこれからだよ
今日、かみさんと話したら３分咲き見たいだね！
 audrey 2011/02/21 14:47 
そうなんです。
昨年、初めて知りました（汗）
我が家は近いのに・・・徒歩５分ぐらい。

偕楽園は素敵ですね。
一度訪れたい場所です。
コミュ 2011/02/17 17:39 
いい公園ですね～
こっちの方はなかなか大人の遊具があるとこないから・・・
懸垂が出来ていいなぁ～

個人の部のスイムに登録いたしました～
足元にも及ばないかと思いますがよろしくお願いします。
 audrey 2011/02/21 14:48 
平日は人がまばらですが、休日は結構、人が出ますね。
フリマをやってることも。。。

スイム、がんばりましょうね☆
よろしくお願いします。
三輪昌志 2011/02/17 18:07 
航空公園・・・あそこでかいですもんね～～＾＾。
 audrey 2011/02/21 14:49 
でっかいですよ。
一周すれば結構な距離になります（４ｋｍぐらい？）

季節ごとに花も楽しめます。
うみのおとこ 2011/02/17 22:45 
あ～、でかいビルがある
人がそっくり返ってるのも遊具かな
 audrey 2011/02/21 14:50 
でかいマンションですゎ。
結構、林立していますよ。

今、小学生が学校からあふれています（汗）
浜ジョー 2011/02/18 12:00 
お休みだったの？
だったらこっちに
遊びに来ればよかったのにー♪
 audrey 2011/02/21 14:51 
えぇ、半日、死人になってました。。。

計画的なお休みをとったら、遊びに行くね☆
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