疑ってみる【mazillaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日（金）

疑ってみる
< 大きい！ 　｜　早起き生活はじめた >
【朝の血糖値】　測定不可。うっかり！食事をしてしまった。

最近こんな事を感じ始めた。

自分がもっている？感じている？『常識』、確かに１０人１０色の考え方や感じ方があって然るべきだが・・・
もう少し、自分の奧へ入ってみて・・
私自身の枠？何か線を引かれていてそれより外側は、足を踏み入れてはならない「禁断の土地」があるような？

線の内側は、何者かに保護され温室のように暮らせるところ。
私にとって都合が良い場所。
求めている事は、踏み入れてはならない「禁断の土地」にあるのでは？

これが　思考（考え）＝マインド＝エゴ　というものか？
ふっと！そんな疑いを感じる。

【ウォーキング[65min]後の血糖値】　８７　大変良好です。

【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
おからパンケーキ（1人前） 192 kcal
わかめおからスープ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
食パン（1人前） 172 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
おからパンケーキ（1人前） 192 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
食パン（1人前） 172 kcal
18時
おからパンケーキ（1人前） 192 kcal
  1007 kcal
食事レポートを見る
コメント
xth*h6*0 2011/02/18 14:53 
あっ、mazillaさん！　なんか哲学しているぅ。

いままで、あったり前のように疑いもせず思っていたことが
それって、ホンマのとこ　どうなんやろっ？？？
そう思うと、今までのことが違って見えてきたりして...

思考中、お邪魔しましたぁ。ﾍﾟｺﾘ
 mazilla 2011/02/18 15:51 
こんにちは・・コメント頂きありがとうございました。

今ちょうどウォーキングから帰宅したところです。だいぶ足に力が付いてきたようで実感していました。

というのもチョットだけ、今まで考えてみなかった事を角度を変えて見てみようと・・もしかしたら、何か良いことが起こってくれるかもと・・淡い期待です。
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