背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2011年02月
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背筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火)           no title  
2月2日(水) 30回 dwn   170回   no title  
2月3日(木)           no title  
2月4日(金)           no title  
2月5日(土)           no title  
2月6日(日)           トレールランニング  
2月7日(月)           『おから』食べてない  
2月8日(火)           食パン  
2月9日(水)           やっぱり体重が下がってる  
2月10日(木)           測定器の誤差  
2月11日(金)           願望　その１  
2月12日(土)           決めたことの準備  
2月13日(日)           no title  
2月14日(月)           おからレシピ  
2月15日(火)           満腹感  
2月16日(水)           これでも早起き  
2月17日(木) 30回 dwn   200回   大きい！  
2月18日(金) 80回 up   280回   疑ってみる  
2月19日(土) 30回 dwn   310回   早起き生活はじめた  
2月20日(日) 40回 dwn   350回   no title  
2月21日(月) 40回 dwn   390回   高校生以来  
2月22日(火) 40回 dwn   430回   落ち着いてきた  
2月23日(水) 40回 dwn   470回   楽しむ  
2月24日(木) 50回 up   520回   ブドウ糖  
2月25日(金)           寝坊した  
2月26日(土)           no title  
2月27日(日)              
2月28日(月)           no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 380回 （先月：20回）
平均数（今月） up 42.2回 （先月：20回）
最高数（今月） up 80回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 22% （先月：0%）
総合データ（～2月）
合計数 520回
平均数 37.1回
最高数 80回（記録日：2011/02/18）
目標達成率 14%