no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>giosさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		心拍数
63回
心拍数（回） のグラフ
 		階段昇降
8階
階段昇降（階） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11434歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
99分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
日本ケロッグ フレーク（1人前） 284 kcal
7時
敷島製パン株式会社 コロッケパン（1人前） 361 kcal
むしぱん（1人前） 459 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミートボール（1人前） 425 kcal
ポテトサラダ（0.1人前） 12.3 kcal
マカロニサラダ（0.1人前） 21.5 kcal
ナポリタン（0.1人前） 64.4 kcal
ゴボウサラダ（0.1人前） 8.8 kcal
22時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
鮭雑炊（1人前） 306 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2278 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE