逆らわない【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

逆らわない
< 神経痛 　｜　感謝する >
【今日のできごと】
中医受診
【今日の感想】
神経痛のハナシ、
最近身の回りで起こる事象の動向や、それに関する気持ちの浮き沈み等のハナシをした。
なかなかハナシのわかる先生で、気持ちが楽になった。
神経痛は様子見ましょう。


昨夜、夫と、
人生には逆らわないで生きて行こう…
なんて、話をしたばかりなのだが、
お互い、事あるごとに揺れる。
揺れまくる。
俗物には難しい相談なのかもしれない。

なるべく背負うものは少なくして生きているつもりだが、
笑っちゃうくらいに、荷物は多い。
物理的にも心理的にも。


春も近付いたことだし、気楽にいきましょう。
【記録グラフ】
自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
3032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ミルクティー（1人前） 34.5 kcal
9時
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
バター（0.3人前） 29.1 kcal
14時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
16時
カフェオレ（1人前） 144 kcal
ジャパンフリトレー マイクポップコーン（1人前） 268 kcal
トップバリュ 食パン8（1人前） 118 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
柚子ジャム（1人前） 48.8 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
20時
寿司（1人前） 800 kcal
22時
ロッテ レディーボーデン　マルチ クッキーサンド（1人前） 204 kcal
  3032 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2011/02/23 20:08 
ちゃんと話を聞いてくれる先生に出会うと、気持ちが楽になりますよね。

私も・・同じく!!
ことあるごとに揺れまくりです(>_<)
穏やかに☆　理想ですが、これがなかなか。。。
 yukatroll 2011/02/23 22:30 
揺れるんだよねぇ～～～～
アハハハハ。
いくつになっても。
きっと、バァさんになっても揺れるんだろうなぁ。
トホホホホ。

でも、千尋さんも揺れる…とのコメントに、
なんと、『あの!』千尋さんも揺れるんだ…って、ちょっと感動。
ヨカッタ、ヨカッタ。
アハハハハ、いいんだか?悪いんだか?
いいんだよね。
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