神経痛【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日(月)

神経痛

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【今日の調子】
頭部神経痛
【今日の治療】

【今日の感想】
今まで、腰椎椎間板ヘルニアのせいで、脚に痛みがきていたが、
最近は頭部に痛みが走るようになった。
痛い。

祖母が比較的に若いころ(壮年時)から患っていた、三叉神経痛の予感。
右側の顎部、耳の後ろ、頭頂あたりに、走るように一瞬激痛がある。
何度も。

一日中痛い頭痛もツライが、
この“ビキーーーーッ”っと走る、一瞬の激痛もツライ。

生活を規則正しくして対応したい。
ガンバレ。
大丈夫。


【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
2232kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ミルクティー(1人前) 34.5 kcal
8時
豚汁(1人前) 378 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
丸美屋 のりたま(1人前) 11 kcal
10時
カフェオレ(1人前) 144 kcal
14時
牡蠣のパスタ(1人前) 500 kcal
ミホウジャパン サーモンフライ(1人前) 90 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
オリジン弁当 タルタルソース(1人前) 63 kcal
16時
カフェオレ(1人前) 144 kcal
19時
ごはん(1人前) 151 kcal
なめこ汁(1人前) 67.3 kcal
ニンジンのグラッセ(1人前) 33.8 kcal
ホタテソテー(1人前) 250 kcal
キュウリ(0.5人前) 52.2 kcal
マヨネーズ(0.5人前) 46.9 kcal
もろみ味噌(0.2人前) 10.2 kcal
  2232 kcal
食事レポートを見る
コメント
ほよほよ♪ 2011/02/21 20:55
三叉神経痛はなかなか治らないのでは?
私も今年は寒かったせいか、腰痛、肩こり、首痛に悩んでおります。
ひたすらストレッチと整体で何とかしてますが、
神経痛になると、困っちゃいますよね。
あまりひどくならないよう、お祈りします。
 yukatroll 2011/02/22 08:51
おはようございます。
そうなんですか?
なかなか治らないのですか?
ビビっています。

昨夜はあまりの痛さに、つい鎮痛剤を飲んでしまうほどでしたが、
今朝はちっとも痛くありません。
首、肩を少しでもほぐせるように工夫しますわ。
アリガトウございます。
mommomo 2011/02/21 21:18
ピキ―ンなんだよね~。息も止まる感じ。

頭痛までとは。
ビックリしました。

湯治、また行かれるといいですね。

お互い、お大事に。 (苦笑)
 yukatroll 2011/02/22 09:14
おはようございます。
そう、そう。
momoさんも今、腰にきていたんだったね。
お互い大事にしなきゃだね。

そして、もひとつ、そうそう。
湯治、ナイス♪
昨日は朝一番から早々に諸々家事等を済ませてしまい、
近所の日帰り温泉に行ってきました。
まぁ、驚くことに、外出中は痛くなかったのよぉ~~。
で、帰宅後から就寝時までずっと痛かった。
気持ちの問題か?
温熱の効果か?
どちらもでしょうね。
千尋 2011/02/21 23:20
yukaさん 辛そうですね。
私も・・思いのほか頑固な肩こり・首こりに手を焼いてます。
でも夜中に目が覚めないようになっただけいいかな。

どうか、どうか お大事にしてください。
早く良くなりますように・・・
 yukatroll 2011/02/22 09:22
えーっ、夜中に目が覚めるほどでしたか。
びっくりです。
千尋さんのコリの方が、よっぽど大変じゃありませんか。
どうぞ、ご自愛くださいね。

今日はこれから、漢方医の先生の診察なので、
お話してきます。
で、整体も受けてこようと思っています。

本当に、お互い、早く良くなりますように!!
ですね。
アリガトウ。
はりそん705 2011/02/22 10:17
イタイ。
それは耐え難し。
私も坐骨神経痛の痛みに苦しみぬいた経験があるので、
あんな思いはしたくないのですけど…。
そうは問屋が卸さない。
季節の変わり目。
突然やって来ますよね。
なんでも、一度傷付いてしまった神経はなかなか回復しないそうです。

当時、ロキソニンやら座薬やらお世話になりました。
どうか、痛いのを無理しないようにして下さい。
お大事に。
 yukatroll 2011/02/23 14:30
ありがとうございます。

この頭部神経痛は、昔からたまに発症していたのですが、
ここのところ若干、発作回数が多くて閉口しています。
でも、昨日、今日はすっかり減って、何事もないみたいに過ごしています。
なんでも2月、8月は神経痛発作の多い月だそうで…
お互い、大事にしましょうね。
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