朝活・・・するとしたら５時おきかな・・・・

はやっ！！
5時って、うっかりしたら、寝る時間だよー！（笑）

RUNはやってるよね。
私は走れないことが分かったからスロースロージョグ程度。

シューズを買うとテンション上がるよ↑

がんばってね☆

あーたしかにー！！
しかも私、カタチから入るタイプだからなー。
テンションアゲアゲでいきますよ。^^

明日は、雨だぁーーー！　(V)(￣∇￣)(V)ｳｯｼｬｯｼｬｯ

私の朝活は、夏場は5時半かな？陽射しが強くなる前。
hanaちゃんは、8時ぐらい？
通勤の電車2駅ぐらい、歩くのも良いのではー？

雨で済めばいいけどね。（笑）

今日は7時半～だったけど、夏場はたしかに陽が高くなる前じゃないとね。
通勤がてら歩こうかとも思ったけど、ひとっ風呂浴びてから会社に行きたくて。
まだ今ぐらいの時期はいいけどね。

朝活・・・・・く～～～～こんな年になっても起きれない!!

若い証拠です。（^-^）

　hana_511さん　こんばんわ　

朝活キターーーーー♪

走っていて見かけるスタイリッシュな女子は･･･デキル女って感じしますよ～♪

ぜひとも【ランナーズハイ検証委員会】に～シューズ情報、走行法アドバイス
など書いてありますよ～！！

シューズを買いに行く前にご覧アレ～♪

みんなで花見ランする予定です～アフター飲みッ！！浅草予定～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

アフター飲み！？　まー、なんて魅力的なお言葉・・・。
きっと旨いんでしょうねぇ。超そそられる～。

ランナーズハイ、先程ちょっと覗いたのですが、深すぎて・・・。
あとでちゃんと読んでみますね。
ヘイポーさんと走りについて語り合えるぐらいになりたいです。
無理か・・・。

朝活と言うか、仕事前に一汗って気持ち良いですよね～～＾＾。
今年の目標の一つなんです・・・。

仕事後の一汗は経験ありますが、仕事前は人生初かも？
でも、今日一日、ポジティブに過ごせた気がするので、きっといいことなんでしょうね。
三輪車さんもがんばってくださいね。

私も出来れば朝ヨガとか習いたいけど
こんな田舎にはないし、起きて家事して出勤でめいいっぱいだ～！三 (lll´Д｀)

今朝のNHKで浜通りしてました～＼(*⌒0⌒)ｂ♪
ガニ？美味しそうでした(@ﾟ▽ﾟ@)

朝ヨガ！！　超セレブな響き～！！
きこさんは、朝やらなきゃいけないこと、たくさんあるから。
もうそれだけで、十分朝活ですよ。

ガニって、なんですか？
思わず検索しちゃいましたが、それでもわからず・・・。

走り仲間が増えそうでうれしいなぁ～
私はいつも朝ストレッチや整体、ちょびっと筋トレしてるよ～

先輩、よろしくお願いします！！
やっぱり毎日、体動かしてるんですね。
それって大切なことですよね。

朝ぶろ～

運動しなくてはね。。

私も、朝ぶろ派！！
これも立派な朝活ですね。
朝、お風呂で考えたことって、けっこう役に立ってたりします。

朝活。
健康的な響きが良いです～
私も朝のラジオ体操くらい復活したいものです…

今さら朝活かいな！！って気もしますが・・・。^^;

ラジオ体操って、ちゃんとやると、けっこうな運動量になるんですよね、実は。

カラ友ちゃん、朝早い人多いよね～。
朝からジョギングとか、余裕がある生活してる人あこがれるけどな～。
なかなか現実は難しいっす。

うん、たしかにみんな早い！！

私も朝は無理だと思ってたんだけど、
私にとっての朝にやればいいじゃん！って思ったら、
なんかできそうな気がして。
そういえば、お弁当作りはじめるときもそうだったな。

よっしゃ。朝山のぼるか。。
て。深夜なんだけど。。^^;;

7時半ぐらいで、どう？（^m^）

朝早起きして趣味かぁ･･･
朝マックを狙っているのに、それすらも実行できない！

え？それとは違うの？(ё_ё)ｷｬﾊ

ある意味、朝活かも。（笑）
趣味を追求するわけだからね。
朝活認定！！

「朝活」の本、取り寄せたばっか。　(笑)
今度、「夜活」読みたいな～と。。。

いいですね～。
力を頂ける日記です !!　　v(*'-^*)-☆ ok!!　

あら、偶然〜！！（^o^）
「夜活」っていうのも、あるんですねー。

力を頂けるなんて・・・恐縮であります。/(^-^)