no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 午後の紅茶エスプレッソティー（1人前） 85.5 kcal
La Neige マドレーヌ（2人前） 390 kcal
12時
日清 ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ 濃いｼｰﾌｰﾄﾞ（1人前） 368 kcal
森永 ビスケットサンド（1人前） 235 kcal
16時
黒ビール（3人前） 483 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
はなまるうどん 唐揚（1人前） 197 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  3642 kcal
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