no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日(月)

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【朝ごはん】
8:20    食パン一枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
12:05   ひら天 オニオンスライス きんぴら みそ汁 ごはん
【間食】
14:30   三笠饅頭 コーヒー
【晩ごはん】
17:50   秋刀魚の開き 肉じゃが キュウリモミ みそ汁 ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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