「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～minoru1631さんの記録ノート

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minoru1631さんの2011年03月の記録ノート

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 03月31日（木）
【朝ごはん】
8:15　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:35　　　卵焼き、パスタ、蟹かま、野菜　みそ汁　ごはん
【間食】
14:55　　　アンドーナツ　コーヒー ...
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 03月30日（水）
【朝ごはん】
8:10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:00　　　焼うどん　高野豆腐の煮物　みそ汁　ごはん
【間食】
15:40　　　カレーパン　コーヒー ...
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 03月29日（火）
【朝ごはん】
8:10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　焼うどん　ほうれん草　みそ汁　ごはん
【間食】
15:15　　　あんドーナツ　コーヒー ...
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 03月28日（月）
【朝ごはん】
9:00　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:20　　　月見うどん　ごはん
【間食】
15:15　　　あん巻き　コーヒー ...
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 03月27日（日）
【朝ごはん】
8:50　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:10　　　卵焼き、ハム、野菜、蟹かま　みそ汁　ごはん
【間食】
14:25　　　あん巻き　コーヒー ...
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 03月26日（土）
【朝ごはん】
8:15　　　　食パン一枚　バナナ１本　ヨーグルト　こーひー
【昼ごはん】
11:50　　　とじカツ定食　
【間食】
14:50　　　あん巻き　コーヒー ...
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 03月25日（金）
【朝ごはん】
8:15　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:40　　　コロッケ　野菜　みそ汁　ごはん
【間食】
15:00　　　ロールケーキ　コーヒー ...
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 03月24日（木）
【朝ごはん】
8:10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:55　　　秋刀魚開き　目玉焼き　野菜　みそ汁　ごはん
【間食】
14:40　　　豚まん　コーヒー ...
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 03月23日（水）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　オムライス　みそ汁
【間食】
14:50　　　ロールケーキ　コーヒー ...
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 03月22日（火）
【朝ごはん】
8:30　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:10　　　そば　大根の煮物　ごはん
【間食】
15:20　　　ココナッツサブレ　コーヒー ...
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 03月21日（月）
【朝ごはん】
8:35　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　卵焼き　野菜サラダ　ちりめんじゃこ　みそ汁
【間食】
14:40　　　クラッカー　コーヒー ...
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 03月20日（日）
【朝ごはん】
6:40　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　ひらめ刺身定食　
【間食】
16:10　　　カステラ　コーヒー ...
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 03月19日（土）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　コロッケ　野菜サラダ　酢の物　みそ汁　ごはん
【間食】
15:15　　　あんパン　コーヒー ...
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 03月18日（金）
【朝ごはん】
8:07　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:35　　　ばら寿司　ほうれん草　みそ汁
【間食】
14:20　　　ドーナツ　コーヒー ...
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 03月17日（木）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　うどん　ほうれん草　ごはん
【間食】
14:50　　　ロールケーキ　コーヒー ...
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 03月16日（水）
【朝ごはん】
7:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー　
【昼ごはん】
12:05　　　おにぎり（3個）　あんぱん
【間食】
15:10　　　ドーナツ　コーヒー ...
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 03月15日（火）
【朝ごはん】
7:45　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:40　　　えびと長芋の炒めもの　鶏肉のピリ辛みそ煮　うどん豚肉入り　ごはん
【間食】
14:50　　　ロールケーキ　コーヒー ...
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 03月14日（月）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　おでん　大根おろし　みそ汁　ごはん
【間食】
14:25　　　ドーナツ　コーヒー ...
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 03月13日（日）
【朝ごはん】
8:30　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:10　　　目玉焼き　ほうれん草　かまぼこ　ブロッコリー　みそ汁　ごはん
【間食】
16:05　　　ﾁｮｺパイ　コーヒー ...
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 03月12日（土）
【朝ごはん】
8:10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　肉じゃが　ほうれん草　みそ汁　ごはん
【間食】
15:15　　　ドーナツ　コーヒー ...
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 03月11日（金）
【朝ごはん】
8:05　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:15　　　パスタ　ごはん
【間食】
14:50　　　ドーナツ　ﾁｮｺパイ　コーヒー ...
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 03月10日（木）
【朝ごはん】
8:05　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　うどん　さばみりん干し　ごはん
【間食】
15:20　　　クラッカー　コーヒー ...
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 03月09日（水）
【朝ごはん】
8:30　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:40　　　鯖みりん干し　ハム　ほうれん草　みそ汁　ごはん
【間食】
14:50　　　ドーナツ　コーヒー ...
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 03月08日（火）
【朝ごはん】
7:30　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:05　　　おにぎり３個　うどん
【間食】
16:40　　　菓子パン　コーヒー ...
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 03月07日（月）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:05　　　ひら天　オニオンスライス　きんぴら　みそ汁　ごはん
【間食】
14:30　　　三笠饅頭　コーヒー ...
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 03月06日（日）
【朝ごはん】
8.10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:50　　　卵焼き　野菜サラダ　みそ汁　ごはん
【間食】
15:30　　　どら焼き　コーヒー ...
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 03月05日（土）
【朝ごはん】
8:15　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:20　　　焼きそば　みそ汁　ごはん
【間食】
15:10　　　あんぱん　コーヒー ...
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 03月04日（金）
【朝ごはん】
8:20　　　　食パン一枚　バナナ１本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:05　　　ラーメン　焼き魚　じゃばいもの煮物　ごはん
【間食】
14:30　　　饅頭　かりん糖　こーひー ...
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 03月03日（木）
【朝ごはん】
8:25　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:05　　　うどん　鮭　じゃがいもの煮物　ごはん
【間食】
14:50　　　菓子パン　コーヒー ...
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 03月02日（水）
【朝ごはん】
7:35　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:45　　　ぶりのピリ辛みそ煮　ツナ玉　白菜と塩昆布の和え物　ごはん
【間食】
15:30　　　菓子パン　コーヒー ...
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 03月01日（火）
【朝ごはん】
8:10　　　　食パン一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:35　　　カップうどん　ほうれん草　ごはん
【間食】
15:05　　　あんドーナツ　コーヒー ...
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