計画停電【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

計画停電
< 日本中！ 　｜　お惣菜 >
初めての事です！計画停電て？（輪番停電？）

最寄り駅がとまってる。
停電は見送られて、今のところ供給されているけど電車は動かない。

計画停電だから、地域でグループ分けされているが東京電力のホームページを見ると、
地名で３つの欄があり、グループ分けがそれぞれ違う。
自分の△丁目はどのグループに属するのかが分からない？？？

混乱してます！とりあえず供給されてるからいいけど・・・・・不安！（１２：２５）
【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
しらすご飯（1人前） 209 kcal
みそ汁（1人前） 40.5 kcal
ミルクティ（1人前） 59.1 kcal
9時
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
12時
Calbee グラノーラ（1人前） 233 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
レンジピザ（1人前） 120 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
15時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 47 kcal
18時
餃子（1人前） 336 kcal
春菊の卵とじ（1人前） 141 kcal
ミルクティ（1人前） 59.1 kcal
ダノン（1人前） 60 kcal
  1721 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/03/14 16:14 
ネットで調べると分かるらしいですよー。
それでも分からなければご近所さんに聞いてね！
 rokurou 2011/03/14 20:58 
ありがとう！
自治会からのお知らせがポスティングされて来ました。
何グループで時間が何時と・・・・磁石で冷蔵庫に貼り付けました
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