やってみた。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日(金)

やってみた。

< 頑張るしかない。  | 17日は…。 >
やってみた。 画像1 やってみた。 画像2 やってみた。 画像3
計画停電が実施されてから、夜は毎晩、自宅で実施中。(笑)

幸いと言って良いのか?悪いのか????
私の住む地区は、第1Gなんですが、未だ停電になりません。
だから出来るのですけど…。

夜は、電気を消してTVだけの明かりで生活しております。
暖房もなし。
ハンテン着て、首にマフラー巻いて暖かい格好で。
お見せ出来ませんが…。(笑)
少しでも、節電になれば!!!
そんなことしても、大した効果は無いのは分かるのですが、現
地がどれだけ大変か?
疑似体験?同じ苦労は出来ませんが、少しでもと思い。

お風呂にも入れるし歯も磨ける。
それこそ、自己満足なのかもしれません。
少しでも。

普段の生活が送れる。
有難いですよね。
本当に。
つくづく。

大変なことが多いですけど。
頑張りましょう。







【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7986歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
lalalarun 2011/03/18 08:49
実践されたんだ。うちもやってみようかな。
 はりそん705 2011/03/18 11:52
やってみましたよ。ふふふふっふ。
意外と明るいの。
写真じゃ真っ暗だけど。(笑)
yukatroll 2011/03/18 09:08
はりちゃん、おはよう。
今日もお勤め、ご苦労様です。
今日一日がんばれば、3日間はゆっくりできそうですか。

“かいダメにんげん”に、思わず朝から爆笑。
そして、
テーブルの上のビューラー(乙女の必需品)にニンマリ。
フフフフフ。
 はりそん705 2011/03/18 11:56
あははははは。
ビューラー。
本当だ!写ってる。恥ずかしい。(^^ゞ

連休中は、お彼岸なので、お墓の様子も確認しつつ、
お墓参りに行きます。
mazilla 2011/03/18 09:17
懐中電灯は、天井に向ける!そうすると部屋全体がうっすら明るくなります。

ささやかなことを楽しみましょう^^¥
 はりそん705 2011/03/18 11:57
はーい。
意外と明るい(大丈夫)なんですよ。
これが。(笑)
懐中電灯は、いざという時のために控えてます。(^^ゞ
mommomo 2011/03/18 09:22
ウチも、幸い組。

自然に節電が身につきました。
最小限、使い終わったら、闇の中~♪
頑張りましょう !!
 はりそん705 2011/03/18 11:58
はーい。

頑張ります。
食事の時は大変ですけど。
慣れればどうってことないかも。(笑)
けろけろりん 2011/03/18 09:40
電気を消すまではやってませんが
9時には寝ちゃってます。
で、朝日とともに起きる~
おばさんだから出来る生活実践しておりますw。
おばあさんか?w
 はりそん705 2011/03/18 11:59
エコロジー生活ですね。
さすがに21時に就寝は出来ないですが、22時には寝たいです。
でもでも、いつの間にか23時とか24時に。
なんででしょう?
hana_511 2011/03/18 17:40
私も同じー!!
テレビの灯り+室内でもダウンジャケットで、日々節電中です。
地震が来たら、さすがに怖くて点灯しますが。
 はりそん705 2011/03/19 10:42
うん。
出来ることから、ですよねぇー。
余震が早く治りますように、祈っています。
megulalala 2011/03/18 18:05
計画停電の練習?ですね(笑)
でも節電って大切だなぁって実感しましたよ~

地震が治まってもなるべく節電したら
原発数個はいらなくなるかも♪
 はりそん705 2011/03/19 10:47
そうですねー。
今まで安全、CO2も排出量が少ない。と言われていましたが、やっぱり地震大国日本には向いていないのでしょうね。
ほよほよ♪ 2011/03/18 21:52
うちの娘は節電してますが、(母がPCやってたりすると怒る)
夜中に起きて電気つけてます(なんだよーって感じ)
家族でも、それぞれの節約・節電する場所が違うので、全体的に本当に節電になっているのか
悩む所もあります。
あと、家族が節電のために同じところに集まると、だんだん悪い雰囲気に、、、。
きゃぁぁぁぁぁ~
 はりそん705 2011/03/19 10:52
出来ることから!
ですよねぇー。
良いですよ。
^ー^)人(^ー^仲良しってことです。
ふふふふふ。
千尋 2011/03/18 22:02
計画停電。今夜、初めて夜の時間を経験しました。
真っ暗な中での2時間。。。
それでも、前もってわかっているから毛布やジャケット、そして湯たんぽも用意。
ストーブは使えるし、2・3時間我慢すればまた電気がつくとわかっているからそれほどでもなかったけど
そうじゃない被災地の方たちは大変なんだと、改めて思いました。

普通の生活に戻っても、節電は続けて行きたいですよね。
 はりそん705 2011/03/19 10:55
普通に生活出来ることの有難みが染みますねー。

余震もまだちょこちょこあります。
揺れる度にびびっています。もー勘弁して下さい。と。(笑)
紗羅月 2011/03/18 23:29
あ、ネタかぶってた。。。
 はりそん705 2011/03/19 10:56
本当?(笑)
紅紫☆ 2011/03/19 14:40
あはははは。姿が見えなくても、想像できました~。笑。
こんなの。なんでもないよ!!生活の知恵を使って楽しく計画停電だよ。
負け惜しみと言われたとしても、そう言って我侭なこという奴の文句を
シャッターガラガラ閉店しちゃってます。笑。
 はりそん705 2011/03/22 08:48
にぱぱぱぱぱぱ。
想像すると怖いよー。
ふふふふふ。
青白く浮いてます。
浜ジョー 2011/03/19 15:34
最近、一段と寝るのが早くなりました。
ほら、飲まないし。^^;
 はりそん705 2011/03/22 08:49
早寝、出来れば良いのですが。
この際、習慣にしてみようかな?
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