スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2011年03月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 10回 dwn   19060回   ３枚目  
3月2日(水) 10回 dwn   19070回   乙  
3月3日(木)           グロッキー  
3月4日(金) 10回 dwn   19080回   にわか  
3月5日(土) 10回 dwn   19090回   おぉぉぉー。  
3月6日(日) 10回 dwn   19100回   朝から  
3月7日(月) 10回 dwn   19110回   本当にもう。  
3月8日(火) 10回 dwn   19120回   あぁ。  
3月9日(水) 10回 dwn   19130回   初イケメン  
3月10日(木) 10回 dwn   19140回   ISS  
3月11日(金) 10回 dwn   19150回   川鉄爆発！！！  
3月12日(土) 10回 dwn   19160回   被災地  
3月13日(日) 10回 dwn   19170回   最後まで  
3月14日(月) 10回 dwn   19180回   つぶやく  
3月15日(火) 10回 dwn   19190回   驚き  
3月16日(水) 10回 dwn   19200回   ぎゅうぎゅう  
3月17日(木) 10回 dwn   19210回   頑張るしかない。  
3月18日(金) 10回 dwn   19220回   やってみた。  
3月19日(土) 10回 dwn   19230回   17日は…。  
3月20日(日) 10回 dwn   19240回   ドクターヘリ  
3月21日(月)           予報どおり  
3月22日(火) 10回 dwn   19250回   耳鳴り？  
3月23日(水) 10回 dwn   19260回   ゆるゆるマシーン？  
3月24日(木) 10回 dwn   19270回   バスを待つ間  
3月25日(金) 10回 dwn   19280回   内示  
3月26日(土) 10回 dwn   19290回   草刈隊？！  
3月27日(日) 10回 dwn   19300回   募金  
3月28日(月) 10回 dwn   19310回   昨日のTV  
3月29日(火) 10回 dwn   19320回   (笑)  
3月30日(水) 10回 dwn   19330回   春眠  
3月31日(木) 10回 dwn   19340回   年度末☆  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 290回 （先月：250回）
平均数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 19,340回
平均数 20.4回
最高数 60回（記録日：2009/07/04）
目標達成率 18.1%