飲みに行こうぜ!!【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月22日(火)

飲みに行こうぜ!!

< no title  | がんばっぺ福島! >
飲みに行こうぜ!! 画像1 飲みに行こうぜ!! 画像2

このたびの震災でお亡くなりになられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。
大切な人を亡くされた方々、大切な家や財産を失われた方々、心よりお悔やみ申し上げます。
そして、被災地のために身を投げ打って活動されている方々、本当にご苦労様です。

私の故郷である福島にも、まさにギリギリの状態で踏ん張っておられる方々が、たくさんおります。
だから、今そんな雰囲気ではないということも重々承知の上、申し上げるわけですが・・・


みんな、飲みに行こうぜ!!


いや別に、酒は飲まなくてもいいのです。
外でゴハンを食べましょう、ってことです。
できれば、体力の無さそうな、個人経営の小さなお店で。
買い占めする金があるなら、外で使え!!
一人暮らしの人は、家でひとりで飯食うより、節電になるぞ!!

義援金も送りました。節電も心がけてます。
ほかにも、もっと私たちにできることはないの?
支援物資を送ることも、ボランティアとして乗り込むことも、いずれ必ず必要になるでしょう。
でも今は、「よく働き、よく遊ぶ」ことをお勧めしたい。
まずは日本を元気にすることが、私たちの役割だと思うのです。
元気が無ければ、立ち上がろうとしている人に、手を差し伸べることすらできなくなってしまうから。

ってことで、今夜は地元の居酒屋にでも、行ってみようかな。

※写真1は、二ノ宮知子のコミック『飲みに行こうぜ!!』。バブルの頃を思い出します。
 写真2は、我が心のバイブル『平成よっぱらい研究所』。こちらも二ノ宮知子のコミックです。
 2冊あわせてどうぞ。


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<本日の「メタボ撃退プログラム」>
有酸素運動【○】:ステップマシン30分
無酸素運動【○】:スロトレA(リズミカルニーアップ50回、ニートゥチェスト10回、ノーマルスクワット10回)





【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
10724歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1525kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
0時
ワイン(白)(2人前) 146 kcal
1時
ワイン(白)(2人前) 146 kcal
10時
デルモンテ 豆乳仕立ての冷たいスープ かぼちゃ(1人前) 62 kcal
13時
油琳鶏定食(1人前) 861 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 500ml(1人前) 120 kcal
スモークサーモン(1人前) 80.5 kcal
グルメシティ ヘルシー国産野菜ポテトサラダ(1人前) 78 kcal
グルメシティ スパイシー胡瓜(小)(1人前) 31 kcal
  1525 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/03/22 12:22
うん…(^w^)。
その通りですね!

私も出来るかぎり、協力しますね~(笑)。
 hana_511 2011/03/23 11:59
そうそう。
出来るかぎり、出来る範囲でいいんですけどね。
塵も積もれば結構高いんじゃないかと。
杏チャン 2011/03/22 12:30
うん、うん、そうですね(#^.^#)
私もリサイクルショップに被災地に送ってくれる物を持って行きました。
できることをすれば、なんとかなる。
仕事もやり、お金を使う!(^^)!、元気になる第一歩です

飲みたいなぁ~また、ご一緒させてね~♫♪
 hana_511 2011/03/23 12:00
経済活性化のために、飲み会でもしますか!(笑)
家に引きこもってクサクサしてても、いいことないですからねぇ。
けろけろりん 2011/03/22 12:54
個人で頑張ってるお店、
お気に入りのお店に「元気?」と
飲みに行ったり食べに行ったり
したほうがいいよねー。
あんまりほっとくと好きなお店が閉店しちゃうよって。
 hana_511 2011/03/23 12:31
サラリーマンは、自宅待機してたり、節電で早く帰っちゃったり。
学生さんも、卒業コンパを中止にしたり・・・。
居酒屋さんも大変みたいです。
無くなってほしくないお店には、ちょっとでもお金を落とさないとね。
YGT 2011/03/22 13:00
飲み過ぎのせいか?
体重激増中。。^^;;
 hana_511 2011/03/23 12:32
その体重を、電力に変えたい!(笑)
はりそん705 2011/03/22 13:12
経済活動も支援しなくてはイケませんものね。
自粛ばかりでは、生産性…日本の元気が無くなってしまいますもの。
今週は送別会が2本。
電車が心配です。(笑)
 hana_511 2011/03/23 12:34
送別会は、自粛ってわけにもいきませんからね。
しっかりお金を使ってきてください。(笑)
帰り道には、お気をつけて。
浜ジョー 2011/03/22 13:13
表現の仕方は違うけど、考えれるのは一緒だなぁー!(爆)
コミックも探してみる~♪
 hana_511 2011/03/23 12:36
平成よっぱらい研究所、最高だよ〜。
自分を見ているようで、ちょっと怖かったりもするんだけど。(笑)
杏宏ママ 2011/03/22 13:17
節電のため~実家ごはん~
増えた・・・><
ランチ。店が空いてるよ。。。
 hana_511 2011/03/23 12:39
ランチは、たしかに空いてる〜。
いつも行ってる中華屋さん、いつにも増してガラガラで、心配になったよ。
実家ごはんも、節電に役立っていいね。^^
きのっち 2011/03/22 23:50
賛成~!(≧∇≦)ノ□
義援金も送ったし、あとは「日本を元気にする会」に勤しむのみ!
 hana_511 2011/03/23 12:44
日本を元気にする会、今夜も開催!!
各自でやっててもつまんないから、いっそ集まって開催しますか。
ケロケロママ 2011/03/22 23:54
こんばんは~
うんうん、自分も含めてだけど日本人みんな元気出しちゃまずいみたいな雰囲気になってるような‥
飲食店も照明暗くしてますがちゃんとやっている。入ってあげましょう。
‥そういいながら先週はずっと弁当持ちだったんですが。
白いシャツ自分に買おうかな~ちゃんと化粧もしなくちゃな~
 hana_511 2011/03/23 12:45
飲み食いだけじゃなくて、洋服とかでもいいですよね。
必要なものを、ちゃんと買う。
コレですね。
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