(T_T)【takahataさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

(T_T)
< (￣∀￣) 　｜　no title >
☆チーム☆
シャトルラン 50～100

☆個人☆
ありそ神社ランニング
腹筋サーキット
自宅ケア
ストレッチ



今日はまた雨の中練習(^o^)／
ゲームいっぱいやった。風強くてめちゃくちゃなゲームになってしまった…。
中で通用したことは外でも通用するはず変えない。じゃないと勝てない。

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