飲み【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

飲み
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一日遅れで飲み会でした

家に帰って風呂上がりに筋トレ！
酔いが冷めたら筋トレ！基本です

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		腕立て伏せ
130回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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