no title【smilemorryさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
2293.5kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
14時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
ごま塩（1人前） 23.1 kcal
16時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
18時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
21時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
蒸し焼売（0.3人前） 62.5 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（2人前） 180 kcal
  1894 kcal
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