野菜の苗【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月01日（日）

野菜の苗
< 充実した休日 　｜　電車がつらい >
事務所の脇にある空き地を、草取りして石を取り除き、牛糞の元肥をいれた。
今日はそこへ苗を植えようと計画してたのに、すっごい南風が吹き、断念した。

茄子６本・とまと６本・カボチャ２本を購入。
明後日、植える事にしている。
【記録グラフ】
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
納豆ご飯（1人前） 331 kcal
みそ汁（1人前） 29.3 kcal
切干大根（1人前） 64.6 kcal
リンゴ（1人前） 64.3 kcal
12時
レンジピザ（1人前） 240 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
イチゴ（1人前） 35.7 kcal
15時
ゆべし（1人前） 120 kcal
19時
納豆ご飯（1人前） 331 kcal
さつま揚げ（1人前） 222 kcal
みそ汁（1人前） 29.3 kcal
切干大根（1人前） 64.6 kcal
ミルクティ（1人前） 58.4 kcal
  1777 kcal
食事レポートを見る
コメント
saruku 2011/05/02 13:21 
かなりの強風だったようですね～(~_~)
茄子など、ついつい花を連想してしまいます（いえ、スケッチにいいかと･･）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　もう病気ですね。。
 rokurou 2011/05/02 13:50 
茄子の花は私も数年前に描きました。
紫色がとてもきれいですよね！
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