フランス料理の会【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月02日（月）

フランス料理の会
< 玄太、初節句のお祝... 　｜　no title >
【朝ごはん】(9:30)自宅
　パン、目玉焼き、アボカドきゅうりトマトサラダ、紅茶、ブルーベリーヨーグルト
【昼ごはん】(13:30)惣菜屋
　コロッケ弁当
【晩ごはん】(18:30-20:30)外食　仏料理
　ホワイトアスパラとホタルイカの温かいサラダ、黒鯛のポアレバルサミコソース添え、デザート、スパークリングワイン１杯、ワイン６杯？
【今日の感想】
友人夫婦のやっている人形町のフランス料理店にてディナー。ワイン飲み放題。

ご一緒していただいたYGT氏、ケロママさん、hanaさん、そしてhanaさんのご友人、みなさまありがとうございました。
かなり飲みました。

そして、偶然にも友人たちが他に２組来店。この日の夜に集中したという不思議。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
2300ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
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